Aikido Einführungskurs beim ASV Bergedorf 85

Am Samstag den 06.09.2014 und am Sonntag den 07.09.2014 startet ein neuer Aikido-Kurs für Anfänger

Er umfasst 5 Einheiten von je 1,5 Stunden.
Samstag 10:00 bis 11:30, 12:00 bis 13:30 und 14:00 bis 15:30 Uhr.
Sonntag 10:00 bis 11:30 und 12:00 bis 13:30 Uhr.
Sporthalle Weidemoor 3, 21033 Hamburg.

Wichtige Bestandteile des Kurses sind neben dem Erlernen vom Aikido-Techniken, Meditations- und Atemübungen, auf die Techniken vorbereitende „Gymnastik“ sowie Fallschule.

Aikido ist eine japanische Kampfkunst ohne Wettkampf, die für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet ist.

Die Kosten für den Kurs betragen 20 Euro, die Teilnahme der ersten Einheit ist kostenfrei.
Kursleiter: Lutz Wohldorf (2. Dan)
Für weitere Infos: info@aikido-dojo-ev.de & www.aikido-dojo-ev.de
Telefonische Infos und Anmeldung bei Lutz Wohldorf unter 0163 7212909
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