STEP AEROBIC - Kurs

Step Aerobic ist effektives und einfaches Herz-Kreislauf Training bei dem viele Kalorien verbrannt werden. Die Kombination verschiedener Schritttechniken am Stepper zu motivierender Musik macht gute Laune und lässt die Zeit wie im Fluge vergehen. Das Angebot ist auch für Normaltrainierte besonders gut geeignet.

Wann? jeweils montags 20.00 - 21.00 Uhr
Wo? Vereinsheim ASV Bergedorf 85, Krusestr. 7


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