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Silke Homann

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Heimatort ist: Geesthacht
948 Punkte | registriert seit 04.12.2012
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Meistertitel bei Landesmeisterschaft Tanzen verteidigt

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 06.03.2017 | 2 mal gelesen

Am letzten Wochenende fand die Gemeinsame Landesmeisterschaft Nord des TSC Ostseetanz in Greifswald statt. Eine spannende Veranstaltung auch für den Verein, der das erste Mal eine Meisterschaft in dieser Größenordnung ausgerichtet hat. Am Freitagabend wurde durch fleißige Helfer das ganze Vereinsheim hergerichtet, damit am Sonnabend die Paare aus den Ländern Hamburg, Schleswig-Holstein, Bremen und Mecklenburg-Vorpommern...

Die Sportabzeichen-Saison 2017 beim VfL Geesthacht v. 1885 e.V. beginnt wieder!

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 06.03.2017 | 7 mal gelesen

Am 30.04.2017 beginnt wieder die Abnahme des alljährlichen Sportabzeichens beim VfL Geesthacht v. 1885 e.V. Die Saison endet am 15.10.2017. Jeden 1. und 3. Sonntag um 10.00 Uhr und 2. und 4. Montag um 18.00 Uhr in den Monaten Mai- Oktober 2017 finden das Training und die Abnahme für das Deutsche Sportabzeichen auf der Zentralen Sportanlage an der Berliner Straße 62 statt. Es werden 5 Termine für die Abnahme der...

Tiefwasserworkout im Freizeitbad Geesthacht mit dem VfL Geesthacht

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 06.03.2017 | 2 mal gelesen

Mit Öffnung des Freibades bietet die Turnabteilung Tiefwasserworkout an. Es finden vier Kurse statt. 04.05.2017-22.06.2017 19.45-20.15 Uhr 20.15-20.45 Uhr 06.07.2017-07.-09.2017 19.45-20.15 Uhr 20.15-20.45 Uhr Die Anmeldung ist ab 08.03.2017 möglich. Die Wirkung des Wassers durch Auftrieb und Widerstand unterscheidet sich maßgebend vom Sport am Land. Workout im Tiefwasser ist gelenkschonend durch...

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Gut gerüstet für die Landesmeisterschaften mit neuen Trainingsjacken der Fa. J-N Gerüstbau

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Silke Homann | Geesthacht | am 06.03.2017 | 13 mal gelesen

Im Mai geht es für die jüngsten SGW-Turnerinnen des VfL Geesthacht zu ihrem ersten Wettkampf – ihre neuen Trainingsjacken haben sie jetzt schon. Dank des Engagements der Firma J-N Gerüstbau haben die Mädchen im Alter von fünf bis acht Jahren schicke neue Outfits erhalten. „Die Mannschaft ist jede Woche mit ganz viel Spaß dabei. Umso mehr freut es mich, dass wir den Mädchen mit den neuen Trainingsjacken eine Freude bereiten...

Neuer Zumba-Kurs der Turnabteilung des VfL Geesthacht von 1885 e.V.

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Silke Homann | Geesthacht | am 27.02.2017 | 3 mal gelesen

Zumba - Interessierte können sich jeweils am Montagabend von 19.00 – 20.00 Uhr zu den heißen Rhythmen lateinamerikanischer Musik bewegen. Der Kurs startet am 08.05.2017, findet jeweils an 10 Abenden in unserer Sportanlage an der Mercatorstraße 2 statt und endet am 17.07.2017. Nähere Informationen zu Anmeldung und Kosten erhalten Sie in der Geschäftsstelle des VfL Geesthacht, Montag bis Freitag 9.00 – 12.00 Uhr, sowie...

Fit durch den Frühling mit dem Aqua-Fitness-Kurs der Turnabteilung des VfL Geesthacht v. 1885 e.V.

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Silke Homann | Geesthacht | am 27.02.2017 | 1 mal gelesen

Auch im Frühling 2017 bietet der VfL Geesthacht v. 1885 e.V. wieder Aqua-Fitness an. Der Kurs beginnt am 04.04.2017, findet an 17 Abenden im Hallenbad der Heliosklinik statt und endet am 25.07.2017. Nähere Informationen zu Anmeldung und Kosten erhalten Sie in der Geschäftsstelle des VfL Geesthacht, Montag bis Freitag 9.00 – 12.00 Uhr, sowie Montag und Donnerstag von 16.00 bis 19.00 Uhr unter der Telefonnummer...

Neue Tanzkurse im März beim VfL Geesthacht

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Silke Homann | Geesthacht | am 06.02.2017 | 1 mal gelesen

Die Tanzabteilung des VfL Geesthacht bietet am Samstag, 04.03., den zweiten Teil des Anfängerbootcamps „West Coast Swing“ bei Tommy und Melli von 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr an. Kosten: 30 € pro Person. Wer den ersten Teil verpasst hat, kann bei einer Wiederholung zuBeginn des Kurses einsteigen. Am Sonntag, 05.03., startet wieder ein Discofoxkurs für Anfänger. An vier Sonntagen in Folge werden die wichtigsten Schritte und...

Selbstverteidigung für Frauen beim VfL Geesthacht als Kurs

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Silke Homann | Geesthacht | am 06.02.2017 | 7 mal gelesen

Hier lernen Frauen, sich zu verteidigen Durch Terminverschiebung ist noch eine Anmeldung bis zum 12.02.2017 möglich! Alleine in der Dunkelheit fühlen sich Frauen oft unsicher. Hier setzt der VfL Geesthacht mit einem neuen Kurs an. Tae-Kwon-Do-Trainer Thorsten Müller zeigt den Teilnehmerinnen effektive Selbstverteidigungstechniken. Das Training beginnt am 13.02.2017, jeweils 18-19 Uhr im Spiegelsaal des VfL Geesthacht,...

Neuer Osteoporose-Gymnastik-Kurs beim VfL Geesthacht

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Silke Homann | Geesthacht | am 06.02.2017 | 5 mal gelesen

Ab Dienstag, den 14.02.2017 bietet die Turnabteilung des VfL Geesthacht wieder einen Kurs für Osteoporose-Gymnastik unter der Leitung von Karin Baldin an. Regelmäßiger Sport vergrößert die Muskelmasse mit dem Ziel, die Knochendichte zu erhöhen und dadurch der Gefahr an Osteoporose zu erkranken entgegenzuwirken. Außerdem werden zur Sturzprophylaxe Gleichgewichts- und Koordinationsübungen in die Trainingseinheit integriert....

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Herausragende Erfolge der Tischtennisjugend des VfL Geesthacht bei den Hamburger Meisterschaften

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Silke Homann | Geesthacht | am 12.01.2017 | 34 mal gelesen

Die Tischtennisabteilung des VfL Geesthacht ist mit 4 Jugendspielern in die Hamburger Meisterschaften gestartet. Gespielt wurde im Tischtennis Leistungszentrum Niendorf. Es gab 2 Gruppen mit jeweils 5 Spielern. Die Gruppenersten und -zweiten kamen weiter in das Hauptfeld, von denen die Sieger das Finale bestritten. Nachdem Bennet Braune den Sieg in seiner Gruppe erlangte, konnte er Jia Yuan Zhang aus Schnelsen im...

Neue Basketballkurse für Anfänger beim VfL Geesthacht

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Silke Homann | Geesthacht | am 11.01.2017 | 3 mal gelesen

Die Basketballabteilung bietet jeweils donnerstags, 12.01.2017 bis 02.02.2017 einen Anfängerkurs für Mädchen/Jungs U 12 (geb. 2005 und jünger) sowie U 14 (geb. 2003 und jünger) an. Das Training findet in der Sporthalle Otto-Hahn-Gymnasium, Neuer Krug 5 in der Zeit von 17.00-18.30 Uhr statt. Am Samstag, den 04.02.2017 findet ein Endturnier in Schwarzenbek statt. Nähere Informationen können bei Henrique Reis unter...

Spielfest der Handball-Minis am 21.01.2017

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Silke Homann | Geesthacht | am 10.01.2017 | 5 mal gelesen

Die Minis sind eine bunte Truppe aus Mädels und Jungs im Alter von 6-8 Jahren und werden im Training von unserer Trainerin Jennifer Witt und den Co-Trainern Jona Marquardt und Philipp Brilz ordentlich auf Trab gehalten. Sie erlernen mit Hilfe von kleinen Spielen, Hindernisparcours und anderen Übungen auf spielerische Art und Weise das Handball spielen. Auch Koordinations- und Kräftigungsübungen finden bei den kleinen...

Neuer Zumba® Kurs der Turnabteilung des VfL Geesthacht v. 1885 e.V.

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Silke Homann | Geesthacht | am 20.12.2016 | 7 mal gelesen

Jetzt geht es wieder los! Zumba®-Interessierte können sich montags zu den heißen Rhythmen der lateinamerikanischen Musik bewegen. Ab dem 09.Januar 2017 bietet die Turnabteilung für 13 Mal am Montagabend von 19.00 – 20.00 Uhr Zumba® an. Nähere Informationen über Anmeldung und Preise erteilen die Mitarbeiter der Geschäftsstelle des VfL Geesthacht ab sofort unter Telefonnummer 9314020

POWER-FITNESS MIT GEORGES

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Silke Homann | Geesthacht | am 19.12.2016 | 10 mal gelesen

Aufgrund der großen Nachfrage bietet die Turn- und Fitness-Abteilung des VfL Geesthacht mittwochs vom 18.01.2017-22.03.2017 in der Zeit von 18-19 Uhr im Sportzentrum Mercatorstraße 2, eine Fortsetzung des Ganzkörper-Fitnesstrainings mit Hanteln, Tubes, Bällen etc. bei Georges Nkengni Takougan an. Mit Power-Fitness werden alle Muskelgruppen beansprucht und trainiert, so dass der gesamte Körper gestrafft und die...

Winterfit mit Aqua-Fitness beim VfL Geesthacht v. 1885 e.V.

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Silke Homann | Geesthacht | am 15.12.2016 | 8 mal gelesen

Nach der Weihnachtsgans und der durchtanzten Silvesternacht plant der VfL Geesthacht wieder Aqua-Kurse jeweils am Montag und Dienstag in der Helios-Klinik. Ab 09. Januar 2017 bietet die Turnabteilung jeweils montags 18.45-19.15 Uhr, 19.30-20.00 Uhr und 20.15-20.45 Uhr und dienstags 19.30-20.00 Uhr und 20.15-20.45 Uhr neue Aqua-Gymnastik-Kurse an. Alle weiteren Informationen sind ab sofort in der Geschäftsstelle unter...