Neuer Osteoporose-Gymnastik-Kurs beim VfL Geesthacht

Ab Dienstag, den 14.02.2017 bietet die Turnabteilung des VfL Geesthacht wieder einen Kurs für Osteoporose-Gymnastik unter der Leitung von Karin Baldin an.
Regelmäßiger Sport vergrößert die Muskelmasse mit dem Ziel, die Knochendichte zu erhöhen und dadurch der Gefahr an Osteoporose zu erkranken entgegenzuwirken. Außerdem werden zur Sturzprophylaxe Gleichgewichts- und Koordinationsübungen in die Trainingseinheit integriert. Dieses Angebot findet als Kurs über zehn Stunden statt, jeweils dienstags von 14.30-15.30 Uhr in den Trainingsräumen des VfL Geesthacht an der Grenzstraße 1. Für Mitglieder der Turnabteilung des VfL Geesthacht ist der Kurs kostenfrei, Nichtmitglieder zahlen 35,00€.
Anmeldungen und weitere Informationen erhalten Sie im Geschäftszimmer des VfL Geesthacht in der Grenzstraße 1. Die Geschäftsstelle ist Montag bis Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr und Montag und Donnerstag von 16.00 – 19.00 Uhr geöffnet. Telefonisch sind wir unter 04152-931 4010/4020 zu erreichen.
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