Step-Aerobic und Body-Workout beim VfL Geesthacht

Die Sommerferien sind vorbei, die Kinder wieder in der Schule oder im Kindergarten - Zeit, mal wieder was für sich zu tun!

Der VfL Geesthacht hat viele interessante Fitnessangebote auch am Vormittag, z.B. am Donnerstag 9:00 - 10:00 Uhr Step-Aerobic, genau das richtige um die Kondition und das Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen. Wer mag kann gleich anschließend noch eine Stunde seine Muskeln beim Body-Workout stärken.
Mitzubringen sind nur ein Handtuch, ausreichend zu trinken und gute Laune!
Beide Kurse finden im Fitnessraum des Vereinshauses in der Mercatorsraße statt.

Ihre Kinder gehen noch nicht in den Kindergarten? - Kein Problem, der VfL Geesthacht bietet im gleichen Haus auch eine Kinderbetreuung an.

Nähere Informationen gibt es in der Geschäftsstelle, Grenzstr.1; Tel.: 04152-9314020
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