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VHS Schwarzenbek

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Heimatort ist: Schwarzenbek
62 Punkte | registriert seit 30.08.2011
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Kreative Filzwerkstatt

VHS Schwarzenbek
VHS Schwarzenbek | Schwarzenbek | am 18.02.2014 | 195 mal gelesen

Schwarzenbek: VHS | Wollen Sie das Filzen erlernen oder Ihre Fähigkeiten erweitern? Sie können an diesem Wochenende Hausschuhe, Eierwärmer, Schmuck, Taschen, Pulswärmer, Hüte oder Schals herstellen. Lassen sie sich gerne inspirieren! Unterschiedliche Wollsorten in verschiedenen Farben stehen zur Verfügung. Termine: Freitag, 28.2.2014, 18.00 bis 21.00 Uhr und Samstag, 01.03.2014, 10.00 bis 18.00 Uhr Weitere Info unter Tel. 53 88.

Wie lerne ich? - Kursangebot für 10- bis 13-jährige Schüler/innen

VHS Schwarzenbek
VHS Schwarzenbek | Schwarzenbek | am 18.02.2014 | 239 mal gelesen

Schwarzenbek: VHS im Kreissparkassengebäude | Die Volkshochschule Schwarzenbek bietet an drei Samstagen, beginnend am 15.03.2014, ein Seminar für 10- bis 13-jährige Schüler/innen zum Thema Lernen lernen an. Dr. Schäfer wird verschiedene Lern- und Arbeitstechniken zeigen, die in allen Fächern angewendet werden können. Die Schülerinnen und Schüler erhalten im Kurs Anleitungen zum stressfreien, selbständigen Lernen und zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit. Zum ersten...

Fitness-Ernährung für aktive Menschen

VHS Schwarzenbek
VHS Schwarzenbek | Schwarzenbek | am 07.02.2014 | 186 mal gelesen

Schwarzenbek: VHS im Kreissparkassengebäude | Wie kann die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit erhöht und die Regenerationszeit nach Belastungen verkürzt werden? Welche Ernährung unterstützt den Muskelaufbau? Wie kann man überschüssiges Körperfett los werden? Was ist von Nahrungsergänzungsmitteln und Sportlerdrinks zu halten? Wie bekommt man mehr Lebenskraft und Lebensfreude? Diese und weitere Fragen werden von der Kursleiterin Renate Frank, Dipl....

Feldenkrais® an der VHS Schwarzenbek - Kursbeginn verschoben!

VHS Schwarzenbek
VHS Schwarzenbek | Schwarzenbek | am 03.02.2014 | 378 mal gelesen

Schwarzenbek: VHS im Kreissparkassengebäude | Die Volkshochschule Schwarzenbek bietet die Feldenkrais Methode® unter der Leitung von Kerstin Wilken, ausgebildete Feldenkraislehrerin, an. Mit der Feldenkrais Methode® werden unbewusste Bewegungsmuster wie beispielsweise häufiges Zähne zusammen beißen, Schultern hochziehen und krummer Rücken aufgedeckt, in Frage gestellt und gegebenenfalls geändert. Es werden neue Bewegungsmöglichkeiten erlernt und damit die ursprüngliche...

Excel 2013 - Eintägiges Kompaktseminar

VHS Schwarzenbek
VHS Schwarzenbek | Schwarzenbek | am 17.01.2014 | 164 mal gelesen

Schwarzenbek: VHS | Am Samstag 25.01.2014 bekommen Sie einen ersten Einstieg in die Grundlagen von Excel 2013. Sie werden Tabellen erstellen und formatieren, Diagramme erstellen und Formeln anwenden. Allgemeine PC- und Windows-Kenntnisse sind erforderlich. Weitere Informationen und Anmeldung auf info@vhs-schwarzenbek.de

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Stressmanagement und Burnoutprävention

VHS Schwarzenbek
VHS Schwarzenbek | Schwarzenbek | am 13.09.2013 | 206 mal gelesen

Schwarzenbek: Volkshochschule | Hohe Arbeitsintensitäten, Zeit- und Leistungsdruck sowie Doppelbelastungen im Privatleben lassen eines oft in den Hintergrund rücken: Die Selbstsorge. Das Seminar, geleitet von Frau Anke Patzak (zertifizierter Gesundheitscouch), gibt Aufschluss über Entstehung von Stress und Burnout sowie die Möglichkeiten eines konstruktiven Umgangs damit. Wenn sie ihre persönlichen Auslöser für Stress in Zukunft frühzeitig erkennen und...

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Nähen für Teenager

VHS Schwarzenbek
VHS Schwarzenbek | Schwarzenbek | am 10.09.2013 | 190 mal gelesen

Schwarzenbek: Volkshochschule | An der Volkshochschule Schwarzenbek könnt Ihr am Samstag, den 21. September von 10 bis 13 Uhr das Nähen an der Nähmaschine lernen. Frau Grosskopf zeigt Euch, wie Ihr mit der Nähmaschine erste kleine Stücke wie zum Beispiel eine kleine Tasche oder einen Loopschal näht. Auch wenn Ihr noch keine Nähmaschine besitzt, könnt Ihr an dem Workshop teilnehmen. Die Volkshochschule kann nach Absprache Nähmaschinen zur Verfügung stellen....

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Arabisch für Anfänger - neuer Kurs an der Volkshochschule Schwarzenbek

VHS Schwarzenbek
VHS Schwarzenbek | Schwarzenbek | am 27.08.2013 | 254 mal gelesen

Schwarzenbek: Volkshochschule | Ab Montag, den 02.09. können sie bei Herrn Ibrahim Farag die arabische Sprache erlernen. Der Unterricht findet von 19.30 bis 21.00 Uhr in den Räumen der Volkshochschule Schwarzenbek statt. Weitere Informationen erhalten sie an der Volkhochschule Schwarzenbek unter 04151 5388.

Literaturkreis der Volkshochschule Schwarzenbek

VHS Schwarzenbek
VHS Schwarzenbek | Schwarzenbek | am 26.08.2013 | 142 mal gelesen

Schwarzenbek: Volkshochschule | In diesem Semester widmet sich der Literaturkreis dem Thema Die Nachkriegsgeneration. Gelesen werden die Bücher "Die vergessene Generation“ und „Die Kriegsenkel“ von Sabine Bode. Der Literaturkreis freut sich über neue TeilnehmerInnen! Beginn: Freitag, 06.September 2013 14-tägig freitags, 17.00 bis 18.30 Uhr Ort: Volkshochschule Schwarzenbek, Berliner Straße 1-5 Weitere Informationen erhalten Sie unter 04151 5388.

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Marit Eller - neue Gesundheitsdozentin an der VHS Schwarzenbek

VHS Schwarzenbek
VHS Schwarzenbek | Schwarzenbek | am 20.08.2013 | 242 mal gelesen

Marit Eller ist neue Dozentin im Gesundheitsbereich der Volkshochschule Schwarzenbek. Sie ist qualifizierte Sportlehrerin und hat jahrelang Gesundheitskurse an der Volkshochschule München gegeben. Nun wohnt sie in Schwarzenbek und möchte hier Ihre Erfahrungen und ihr Wissen gerne an die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer weiter geben. Im Herbstsemester bietet Frau Eller zwei Kurse an: Happy Aging Gymnastik ab 05.09....

Start der Gesundheitskurse ab 02.09. an der VHS Schwarzenbek!

VHS Schwarzenbek
VHS Schwarzenbek | Schwarzenbek | am 20.08.2013 | 144 mal gelesen

Schwarzenbek: Volkshochschule | An der Volkshochschule Schwarzenbek starten ab 02.09. die Gesundheitskurse. Es werden u.a. Yoga- und Pilateskurse, Rückenfit, Feldenkrais und Nordic-Walking angeboten. Weiterhin stehen Entspannungs- und Ernährungskurse im Programm. Das ganze Kursangebot können Sie sich auf der Homepage der Volkshochschule Schwarzenbek www.vhs-schwarzenbek.de ansehen. Auch Anmeldungen sind über die Homepage möglich.