Sport

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Erfolgreicher Ligaauftakt der Turnerinnen vom VfL Geesthacht

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 16.10.2017 | 3 mal gelesen

Perfekte Premiere beim Ligaauftakt. Am ersten Oktober Wochenende bestritten die Turnerinnen des VfL Geesthachts ihren ersten Ligawettkampf in Schwarzenbek. Die Turnerinnen starteten dieses Jahr zum ersten Mal in der Kreisklasse Kür modifiziert. Für alle vier Geräte Boden, Stufenbarren, Schwebebalken und Sprung mussten neue Übungen konzipiert und eingeübt werden. Das war sowohl für die Trainer Niclas Bahns und Sabine...

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Tae Kwon Do-Abteilung des VfL Geesthacht bei den offenen Landesmeisterschaften Schleswig-Holstein sehr erfolgreich

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 11.10.2017 | 4 mal gelesen

Am Samstag, den 07.10.2017 waren wir mit vier Sportlern/innen das erste Mal in zwei Kategorien für die offenen Landesmeisterschaften Schleswig-Holstein in Kaltenkirchen qualifiziert. Neben Schleswig-Holstein sind noch Vereine aus Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern und aus Dänemark gestartet. Bei den Damen bis 17 Jahre starteten Aina-Lucia Kraft und Jeana-Luna Fleischer im Einzel und bei den Herren Steven Budweth und Erik...

Fit durch den Winter mit Aqua Power & Aqua Soft

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 09.10.2017 | 0 mal gelesen

Für alle Aqua-Begeisterten bietet die Turnabteilung in der Heliosklinik verschiedene Aqua Kurse an. Gestartet wird am 09.01.2018 von 19.30 – 20.00 Uhr sowie von 20.15 – 20.45 Uhr mit Aqua-Soft für 12 Abende bei der Trainerin Hannelore Vokuhl. Weitere Aqua-Soft-Kurse beginnen am 08.01.2018 jeweils um 18.00 Uhr und um 19.30 Uhr für 12 Abende mit den TrainerInnen Thorsten Marowski und Dagmar Günther. So richtig auspowern...

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Einladung zur Kreissegelmeisterschaft 2017 und AWN - Cup

Knut Boockhoff
Knut Boockhoff | Schwarzenbek | am 13.09.2017 | 9 mal gelesen

Die diesjährige Regatta findet am 23./24. September auf dem Ratzeburger See statt. Veranstalter ist der Kreisseglerverband des Kreises Herzogtum Lauenburg. Der Ausrichter ist die Seglergemeinschaft Schwarzenbek „SGS85“. Die SGS85 ist ein über die Grenzen des Kreises bekannter Verein mit seinen Heimathäfen in Kalkhütte am Ratzeburger See und Burgtiefe auf Fehmarn, wo sich der Liegeplatz der vereinseigenen Hochseeyacht...

Restplätze bei den Aqua-Fitness-Kursen des VfL Geesthacht

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 30.08.2017 | 3 mal gelesen

Für alle Aqua-Begeisterten hat die Turnabteilung in der Heliosklinik noch einige Restplätze in den Aqua-Kursen frei. Schon ab 05.09.2017 starten die ersten beiden Kurse. Schnappen Sie sich schnell noch einen der letzten Plätze. Nähere Informationen über Kosten und Anmeldung erteilen die Mitarbeiterinnen der Geschäftsstelle des VfL Geesthacht gerne unter 0415279314020 oder -10.

Es geht wieder los! Osteoporose-Gymnastik

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 30.08.2017 | 4 mal gelesen

  Ab Dienstag, den 19.09.2017 bietet die Turnabteilung des VfL Geesthacht wieder einen Kursus für Osteoporose-Gymnastik unter der Leitung von Karin Baldin an. Regelmäßiger Sport vergrößert die Muskelmasse mit dem Ziel, die Knochendichte zu erhöhen und dadurch einer Osteoporose-Erkrankung vorzubeugen. Außerdem werden zur Sturzprophylaxe Gleichgewichts- und Koordinationsübungen in die Trainingseinheit integriert. Dieses...

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24 Stunden laufend unterwegs…

Kim Rosanowski
Kim Rosanowski | Schwarzenbek | am 28.08.2017 | 173 mal gelesen

… war das Team vom Lauftreff Geesthacht am letzten Wochenende beim 24 Stunden Lauf vom TuS Fleestedt. Teilnehmen konnte man als Einzelläufer, Team (Wertung der Gesamtleistung der drei besten Läufer) oder als Staffel (max. 15 Läufer). Der Lauftreff Geesthacht nahm das erste Mal an einem solchen Rennen teil und trat mit 14 Läufern im Staffelwettbewerb an. Unsere Aufgabe bestand darin, den Staffelstab 24h in Bewegung zu...

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Familien-Aktionstag, Kinder-Flohmarkt & Olympiade

Patrick Ronnebaum
Patrick Ronnebaum | Boberg | am 25.08.2017 | 4 mal gelesen

Hamburg: TSG Sportforum | Wenn Du schon immer Mal Lust hattest, neben Hockey, Schach und Badminton noch viele weitere Sportarten kennenzulernen, dann erhältst Du am 24. September 2017 von 10 bis 16 Uhr endlich die Chance dazu! Beim großen Familien-Aktionstag im TSG Sportforum (Billwerder Billdeich 607) bietet sich Dir eine enorme Vielfalt an Angeboten zum Mitmachen für Jung und Alt: Wenn Du klein bist, kannst Du zusätzlich am Vorentscheid der...

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TSG-Days 2017: Sportliche Vielfalt zum Mitmachen

Patrick Ronnebaum
Patrick Ronnebaum | Bergedorf | am 25.08.2017 | 6 mal gelesen

Wenn die TSG Bergedorf am 23. & 24. September zum sechsten Mal in Folge zu den „TSG-Days“ einlädt heißt es wieder ein Wochenende lang „Wir bewegen Bergedorf!“. An beiden Tagen wird in den vereinseigenen Anlagen eine riesige Vielfalt an Sportaktivitäten geboten, bei der jeder zum Zuschauen oder Mitmachen eingeladen ist. Wer zudem an diesem Wochenende Mitglied wird, spart die Aufnahmegebühren in Höhe von bis zu 50 Euro....

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Die deutsche Meisterin kommt aus Wentorf

Rolf Fassbender - SC Wentorf von 1906 e.V
Rolf Fassbender - SC Wentorf von 1906 e.V | Wentorf | am 21.08.2017 | 16 mal gelesen

Die deutsche Meisterin kommt aus Wentorf Am 12./13. August fuhren zwei Athletinnen des SC Wentorf zum Abschluss der Saison zu den deutschen Meisterschaften nach Bremen. Anike Seelig hat sich auf den norddeutschen Meisterschaften für die 300m Hürden qualifiziert. Sie startete in Bremen im zweiten Vorlauf auf Bahn 7. Sie ging das Rennen mutig an, aber nicht zu schnell, und teilte sich auch das weitere Rennen perfekt ein....

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Tag der offenen Tür 02.09.2017

Dieter Möller
Dieter Möller | Lohbrügge | am 15.08.2017 | 10 mal gelesen

Hamburg: Wu Wei Bergedorf | Tai Chi und Qi Gong: Mit Sport gleichzeitig für Körper, Geist und Seele Gutes tun! Am Samstag, den 02.September 2017, ist es wieder soweit: Die Wu Wei in der Lohbrügger Landstrasse 39 veranstaltet von 14:00 bis 17:00 Uhr zum ersten Mal in diesem Jahr einen Tag der offenen Tür. Interessierte können sich an diesem Tag umfangreich über Tai Chi und Qi Gong informieren und sich ganz gezielt von der Kompetenz der Schule...

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14. Lohelauf des SC Wentorf 2017

Rolf Fassbender - SC Wentorf von 1906 e.V
Rolf Fassbender - SC Wentorf von 1906 e.V | Reinbek | am 13.08.2017 | 48 mal gelesen

Wentorf bei Hamburg: Wentorfer Lohe | 14. Lohelauf des SC Wentorf 17. September 2017 Start: Ab 10:00 Uhr (Startzeiten unter www.sc-wentorf.de) Ort: An der Lohe, Wentorf (hinter der Gärtnerei Knappe) Strecken: 1,5 km, 3 km, 6 km, 9 km (Nach Altersstufen gestaffelt) Anmeldung: Bis 16.09.2017 - Vier Schritte im Internet: 1. Aufrufen der Startseite "www.sc-wentorf.de“ 2. Klicken auf den Link "Anmeldung Lohelauf" 3. Eingeben...

Fitnessikone Sophia Thiel und der Weltrekord beim World Fitness Day

Julia Lindemann
Julia Lindemann | Reinbek | am 09.08.2017 | 18 mal gelesen

Die Youtuberin, Fitness-Bloggerin und Bodybuilderin Sophia Thiel wurde am 13.03.1995 geboren und litt in ihrer Jugend an Übergewicht. Sie begann ab dem Jahr 2012 mit Fitness, wodurch sie nach 3 Jahren ganze 25 Kilogramm Körperfett abnahm. Ihr aktueller Wohnsitz befindet sich in Bayern, Rosenheim. Ihr Youtube Account wird zurzeit von 750.000 Fans abonniert und wurde sogar über 75.000.000 mal angeklickt. Der Inhalt ihres Kanals...

Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?

Julia Lindemann
Julia Lindemann | Reinbek | am 09.08.2017 | 28 mal gelesen

Bestimmt ist jeder schon einmal auf das Thema Nahrungsmittelergänzung gestoßen, ob nun durch Werbung, über das Fitnessstudio oder doch durch Freunde und Familie. Anschließend tat sich sicher die Frage auf, ob man nun zu sogenannten Supplementen greifen soll oder ob man doch lieber die Finger von lässt. Nun, in meinem folgenden Artikel werde ich dir hierzu alles erklären, sodass du selbstständig mit Hintergrundwissen...

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Judo-Gürtelprüfungen vom SCVM in Kirchwerder 2017

Olaf Jendert
Olaf Jendert | Spadenland | am 17.07.2017 | 71 mal gelesen

Hamburg: Schule | Bei der Judoprüfung in Kirchwerder bestanden am 17.07.2017 folgende Mitglieder des SCVM ihre Prüfung: Weiß-Gelb: Maximilian Klingbeil, Dominik Schäper und Luca Stehr. Gelb: Jesse Heitmann, Svea Cordts, Rouven Schwieger, Kieran Schwieger, Rasmus Brandt, Gerrit Krämer und Bjarne Albers. Herzlichen Glückwunsch. Weiter geht es nach den Sommerferien in Fünfhausen.

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Judo-Gürtelprüfungen vom SCVM in Fünfhausen

Olaf Jendert
Olaf Jendert | Spadenland | am 13.07.2017 | 151 mal gelesen

Hamburg: Sporthalle | Am 12.07.2017 fanden in der Sporthalle Fünfhausen die Gürtelprüfungen statt. Geprüft wurden von Olaf Lenz und Olaf Jendert die Fallübungen, Würfe und Haltegriffe sowie Übungskämpfe. Alle Teilnehmer erreichten ihr Ziel, den nächst höheren Gurt zu erhalten. Die Prüfer waren mit den Leistungen sehr zufrieden und teilweise auch sehr positiv überrascht, über die gezeigten Darbietungen. Besonders die Wurftechniken bei dem Nachwuchs...

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Erfolg für die Bogenschützen des TSV Schwarzenbek

Iris Wutke
Iris Wutke | Schwarzenbek | am 11.07.2017 | 55 mal gelesen

1., 2. und 3. Plätze bei der Landesmeisterschaft Die diesjährige Landesmeisterschaft im Bogenschießen im Freien fand an der Nordsee statt. In Bordelum haben sich am ersten Juli-Wochenende die Besten des Landes getroffen, um ihr Können unter Beweis zu stellen. Auch von TSV Schwarzenbek hatten sich über die Kreismeisterschaft 8 Schützen für die Teilnahme qualifiziert und sind gut vorbereitet mit ausreichend Training und...

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Judokas vom SCVM bereiten sich auf ihre Gürtelprüfung in Kirchwerder vor

Olaf Jendert
Olaf Jendert | Spadenland | am 04.07.2017 | 170 mal gelesen

Hamburg: Stadtteilschule | Noch vor den Sommerferien finden für einige Judoschüler vom SCVM die Judoprüfungen statt. Fleißig haben sich die Schüler vom SCVM, die in der Gymnastikhalle der Schule Kirchwerder trainieren, darauf vorbereitet. Nach den Sommerferien können diese Schüler aus organisatorischen Gründen dann in der Sporthalle Fünfhausen, jeweils mittwochs, gemeinsam mit den dortigen Judokas trainieren. Viel Erfolg bei der Prüfung.

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Hagebau-Schülerlauf 2017

MediaPaper Gemeinschaftsschule
MediaPaper Gemeinschaftsschule | Schwarzenbek | am 03.07.2017 | 15 mal gelesen

Die Schüler liefen für den Sieg! Am 2. Juni 2017 fand der 3. Hagebau-Schülerlauf statt, einer Schulsport-Veranstaltung. Die Sportlehrer hatten die jeweiligen Klassen angemeldet. Einige Klassen bezahlten das Startgeld aus ihrer Klassenkasse, was natürlich von Vorteil war. Der Start war für Gruppe A und B um 10:30 Uhr und für Gruppe C und D um 11:30 Uhr. Es gab Schulklassen-Mix-Mannschaften. Eine Mannschaft bestand aus 4...

4. Elbe-Cup International 2017 in Hamburg-Rahlstedt

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 26.06.2017 | 2 mal gelesen

Bei dem mit rund 400 Kämpfern aus 7 Nationen wieder sehr gut besuchten Elbe-Cup International am 20.0Mai 2017 in Rahlstedt die Karatekas vom VFL Geesthacht wieder zweimal 1. Plätze und zweimal 3. Plätze erringen. Das Karate-Team mit Bjarne Fuhrmeister, Assal Javadi und Yannik Laack konnte bei ihrem Start zum vierten Mal in Folge den Turniersieg erringen. Das Team ist bis dato turnierübergreifend noch ungeschlagen. Assal...

POWER-FITNESS MIT GEORGES

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 26.06.2017 | 2 mal gelesen

Die Turn- und Fitness-Abteilung des VfL Geesthacht bietet vom 05.07.2017-30.08.2017 in der Zeit von 18-19 Uhr in der Mercatorstraße 2, ein Ganzkörper-Fitnesstraining mit Hanteln, Tubes, Bällen etc. an. Hier lernen Sie ihre körperlichen Grenzen kennen und können sich völlig auspowern. Es werden beim Training alle Muskelgruppen trainiert. Auch Cardio-Training wird in jeder Trainingseinheit berücksichtigt. Der Körper wird...

VfL-Paare punkteten bei Tanzturnieren

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 26.06.2017 | 0 mal gelesen

Beim Ranglistenturnier der Senioren II S, welches im Rahmen des jährlich stattfindenden Turniers "Tanzen im Dreiländereck" in Aachen am letzten Wochenende ausgetragen wurde, belegten Marko Heller und Anja Heitmann von der Tanzabteilung des VfL Geesthacht den 9.-10. Platz. Angetreten waren insgesamt 72 Paare. Nach ihrer hervorragenden Leistung bei der Deutschen Meisterschaft zeigten sie sich enttäuscht darüber, dass sie mit...

Ehrenmitgliedschaft im VfL Geesthacht für Ulf Strauer

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 26.06.2017 | 4 mal gelesen

Nachdem sich der ehemalige zweite Vorsitzender der Tanzabteilung im VfL Geesthacht, Ulf Strauer, auf der letzten Mitgliederversammlung nach 38 Jahren Mitgliedschaft in der Tanzabteilung und 28 Jahren ehrenamtlicher Vorstandsarbeit aus privaten Gründen von der Tanzabteilung verabschiedet hatte, wurde ihm auf der letzten Delegiertenversammlung des VfL Geesthacht die erste Ehrenmitgliedschaft in der Tanzabteilung verliehen. Marc...

Fit durch den Herbst 2017 mit Aqua Power & Aqua Soft

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Silke Homann | Geesthacht | am 26.06.2017 | 3 mal gelesen

Für alle Aqua-Begeisterten bietet die Turnabteilung in der Heliosklinik verschiedene Aqua Kurse an. Gestartet wird am 05.09.2017 von 19.30 – 20.00 Uhr sowie von 20.15 – 20.45 Uhr mit Aqua-Soft für 12 Abende bei der Trainerin Hannelore Vokuhl. Weitere Aqua-Soft-Kurse beginnen am 02.10.2017 jeweils um 18.00 Uhr und um 19.30 Uhr mit den TrainerInnen Thorsten Marowski und Dagmar Günther. So richtig auspowern können sich die...

Neuer Kurs Mixed Intensive Training bei George vom 12.07.2017-06.09.2017

Silke Homann
Silke Homann | Geesthacht | am 26.06.2017 | 0 mal gelesen

Eine Variation unseres Cross Power Trainings ist der MIT-Kurs, der auch Ein- oder Wiedereinsteigern die Teilnahme an einem funktionellen Training ermöglichen soll. Der wesentliche Unterschied zur Cross Power liegt darin, dass eine bestimmte Wiederholungszahl in einem größeren Zeitkorridor zu bewältigen ist. Der Wechsel der Intensitäten ermöglicht eine Abstimmung auf den jeweiligen Trainingszustand. Durch die ständig...