Aerobic

STEP AEROBIC - Kurs

Natalia Wagner - ASV Bergedorf von 1885 e. V.
Natalia Wagner - ASV Bergedorf von 1885 e. V. | Bergedorf | am 22.10.2013 | 145 mal gelesen

Step Aerobic ist effektives und einfaches Herz-Kreislauf Training bei dem viele Kalorien verbrannt werden. Die Kombination verschiedener Schritttechniken am Stepper zu motivierender Musik macht gute Laune und lässt die Zeit wie im Fluge vergehen. Das Angebot ist auch für Normaltrainierte besonders gut geeignet. Wann? jeweils montags 20.00 - 21.00 Uhr Wo? Vereinsheim ASV Bergedorf 85, Krusestr. 7 Anmeldungen ab sofort...

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Von "A" wie Aerobic bis "Z" wie Zumba®

Patrick Ronnebaum
Patrick Ronnebaum | Boberg | am 13.05.2013 | 213 mal gelesen

Hamburg: TSG Sportforum | Das Kurs-Abo im TSG Sportforum wurde um drei Kurse erweitert. Neu: "Lauflernkurs für Anfänger", "Hoop-Fitness" und eine zusätzliche "Pilates-Stunde". Das Kurs-Abo im TSG Sportforum bietet eine noch größere Auswahl an Kursen und eine noch flexiblere Kinderbetreuung. Zusätzlich können Kurs-Abo-Mitglieder auch die Kurs-Angebote der anderen TSG-Einrichtungen (be.Fit Billebad, TSG kissland und TSG Sportzentrum am Bult), je nach...

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ZumDance in der TSG Bergedorf

Patrick Ronnebaum
Patrick Ronnebaum | Bergedorf | am 12.01.2012 | 687 mal gelesen

ZumDance ist eine Mischung aus Tanz und Fitness. Dabei werden lateinamerikanische Tanzbewegungen und Aerobic so kombiniert, dass jeder richtig in Schwung kommt. Typische Tanzschritte aus Salsa, Samba, Mambo und Merengue werden mit Schrittkombinationen aus dem Aerobic verbunden. Die Kurs-Zeiten montags 18:30 – 19:30 Uhr "ZumDance"(Ronny del Rosso) TSG Sportzentrum am Bult dienstags 18:00 – 19:00 Uhr "DanceWorkout"...

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Das neue Kurs-Abo im TSG Sportforum ist da

Patrick Ronnebaum
Patrick Ronnebaum | Boberg | am 02.08.2011 | 886 mal gelesen

Hamburg: TSG Sportforum | Das Kurs-Abo im TSG Sportforum bietet nach Beendigung der Hamburger-Sommerferien eine noch größere Auswahl an Angeboten (Start: 11.08.2011). Neue: ZumDance! ZumDance ist eine Mischung aus Tanz und Fitness. Dabei werden lateinamerikanische Tanzbewegungen und Aerobic so kombiniert, dass jeder richtig in Schwung kommt. Typische Tanzschritte aus Salsa, Samba, Mambo und Merengue werden mit Schrittkombinationen aus dem Aerobic...

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TSG Sommer-Special: Lernen Sie während der HH-Schulsommerferien die Vielfalt unserer Angebote kennen

Patrick Ronnebaum
Patrick Ronnebaum | Bergedorf | am 10.06.2011 | 522 mal gelesen

Hamburg: TSG Sportzentrum am Bult | Aerobic, Vater- Mutter-Kind-Turnen, Kung Fu für Erwachsene, Fit in den Tag, Herzsport, MTV-Move, Zensual Balance und vieles mehr - die TSG Bergedorf hat für die Hamburger Sommerferien wieder ein interessantes und abwechslungsreiches Ferienprogrammpaket geschnürt. Es umfasst über 150 Angebote aus den Bereichen Aerobic, Gymnastik, Fitness, Kindersport, Walking und Nordic Walking, Tanzen, Yoga, Pilates, und Herz- und...

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Schwimmkurse im TSG Sportforum ab sofort buchbar

Patrick Ronnebaum
Patrick Ronnebaum | Boberg | am 09.06.2011 | 2197 mal gelesen

Hamburg: TSG Sportforum | Ab sofort sind im TSG Sportforum alle Kurse für das zweite Halbjahr 2011 buchbar (u.a. Kinder-Schwimm-Kurse, jedoch auch Aerobic- und Gesundheitskurse). Eine Übersicht über die Angebote finden Sie auf: http://www.tsg-bergedorf.de

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ZumDance - Latinoparty statt quälendes Workout

Patrick Ronnebaum
Patrick Ronnebaum | Bergedorf | am 09.06.2011 | 1426 mal gelesen

Hamburg: TSG Sportzentrum am Bult | Diese Fitness- und Workoutstunde aus Amerika hat Partycharakter! ZumDance ist eine fantastische Mischung mit Elementen aus Salsa, Merengue, Chachacha, Samba und natürlich der entsprechenden Musik die mit Aerobicelementen kombiniert werden. Das Prinzip "fun and easy to go" lässt diesen Workshop für alle zu einem riesigen Spaß werden. ZumDance - Latinoparty statt quälendes Workout! 18.06.2011 12 - 13.30 Uhr Ab...