Prävention

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Nordic Walking Kurse für Kinder, Anfänger, Senioren

Gesundheitsberatung Stormarn
Gesundheitsberatung Stormarn | Lauenburg | am 08.08.2016 | 19 mal gelesen

Lasbek: Ernährungsberatung-Fitness-Stormarn | Die Nordic Walking Schule Stormarn bietet ab August unterschiedliche Nordic Walking Kurse für Kinder, Jugendliche, Anfänger und Senioren. Nordic Walking schult alle Muskeln, hilft beim Abnehmen, löst Verspannungen in Rücken und Nacken, hilft den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel zu regulieren und steigert die körperliche Fitness. Alle Kurse werden von lizensierten Trainern veranstaltet und sind speziell für Anfänger,...

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Wohlbefinden gegen Hautalterung

Anna Pohlmann
Anna Pohlmann | Geesthacht | am 28.04.2014 | 142 mal gelesen

Besonders Frauen graust es beim Gedanken der ersten Falten. Unzählige Anti-Faltencremes, Gesichtswasser und andere Kosmetik werden angewendet, nur um der sich annähernden Hautalterung entgegen zu wirken. Trotzdem sind sich alle darüber im Klaren, dass man gegen Falten und Altersflecken auf Dauer nichts machen kann – es ist der Lauf des Lebens und daher sollte man mit Würde altern. Man kann aber auch im hohen Alter noch super...

Rücken FIT Kurs

Natalia Wagner - ASV Bergedorf von 1885 e. V.
Natalia Wagner - ASV Bergedorf von 1885 e. V. | Bergedorf | am 22.10.2013 | 130 mal gelesen

Der Kurs beinhaltet ein vielseitiges Programm zum Rücken gesunden Fitness-Training und dient der Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden. Der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst. Eine Mitgliedschaft im ASV Bergedorf 85 ist nicht notwendig. Wann ? jeweils montags 18.00 - 19.00 Uhr Wo ? Vereinsheim ASV Bergedorf 85, Krusestr. 7 Anmeldungen persönlich, per Telefon oder per eMail in/an der...

Was tun bei Nagelpilz?

Anna Meier
Anna Meier | Dassendorf | am 12.08.2013 | 424 mal gelesen

Nagelpilzerkrankungen können an den Fingernägeln und den Fußnägeln auftreten. Pilzerkrankungen der Nägel sind hoch ansteckend. Besonders in öffentlichen Einrichtungen wie Schwimmbädern, in der Sauna und beim Sport ist die Gefahr groß, sich mit einem Nagelpilz zu infizieren. Die Erreger der Pilzerkrankung lieben ein feuchtes Milieu und lauern überall. Deshalb ist es wichtig, durch gutes Abtrocknen insbesondere die Füße vor...