Sommerprogramm

1 Bild

Smmerferien: Nordic Walking für Jugendliche mit Koordinationsschwäche und Schwächen der Motorik

Gesundheitsberatung Stormarn
Gesundheitsberatung Stormarn | Lauenburg | am 23.06.2016 | 7 mal gelesen

Lasbek: Ernährungsberatung-Fitness-Stormarn | Ab 13.8.2016 startet der Kurs „Nordic Walking“ speziell für Jugendliche ab 10 J mit Schwächen der Koordination und/oder der Motorik. Der Kurs geht über 8 Wochen und wir treffen uns jeden Samstag von 10:00 – 11:00. Nordic Walking ist kein „Rentnersport“, wie allgemein angenommen wird. Nordic Walking schult und trainiert viele unterschiedliche Muskelgruppen, kann individuell nach eigenem Tempo eingesetzt werden, überfordert...

1 Bild

Sommerferien: Nordic Walking für Jugendliche mit Koordinationsschwäche und Schwächen der Motorik

Gesundheitsberatung Stormarn
Gesundheitsberatung Stormarn | Lauenburg | am 23.06.2016 | 9 mal gelesen

Ab 13.8.2016 startet der Kurs „Nordic Walking“ speziell für Jugendliche ab 10 J mit Schwächen der Koordination und/oder der Motorik. Der Kurs geht über 8 Wochen und wir treffen uns jeden Samstag von 10:00 – 11:00. Nordic Walking ist kein „Rentnersport“, wie allgemein angenommen wird. Nordic Walking schult und trainiert viele unterschiedliche Muskelgruppen, kann individuell nach eigenem Tempo eingesetzt werden, überfordert...

1 Bild

be.Fit im Bille-Bad: Sommerkampagne 2012

Patrick Ronnebaum
Patrick Ronnebaum | Bergedorf | am 18.06.2012 | 479 mal gelesen

Hamburg: be.Fit - das TSG Fitness-Studio im Bille-Bad | Buchen Sie 4 Wochen Fitness und Kurse im be.Fit im Bille-Bad und lösen Sie für nur 29,90 € Ihr Passenger-Ticket. Auch in diesem Jahr haben Interessierte und Sommergäste wieder die Chance vier Wochen lang im be.Fit im Bille-Bad zu trainieren. Im „Passenger Ticket“ ist neben einer individuellen Trainingsplanung auch die Teilnahme an allen Kurse und die Kinderbetreuung inklusive. Das Passenger-Ticket ist bis zum 31.08. für...

Pilates mit Sabine Schmid

Marlies Lehmann
Marlies Lehmann | Glinde | am 05.07.2011 | 1602 mal gelesen

Glinde: Spinosa | Voraussetzung für diesen Kurs ist die vorige Teilnahme am Pilates-Anfängerkurs bzw. Beherrschung der Pilates Prinzipien. Bitte mitbringen: Iso-Matte, warme Socken, bequeme Kleidung und Trinken Beginn: Mittwoch, 27.07.2011, 10.00 – 11.00 Uhr, 3 Vormittage Ort: Spinosa, großer Saal, Schlehenweg 1 a Kursgebühr: 10,80 € Max. Teilnehmer: 14 VHS Glinde Tel.Nr. 040 / 714 04 495 FAX: 040 / 714 04 496 E-Mail:...

Bauch – Beine – Rücken – Po mit Sabine Schmid

Marlies Lehmann
Marlies Lehmann | Glinde | am 05.07.2011 | 1445 mal gelesen

Glinde: Spinosa | Problemzonentraining – nach wie vor ein Dauerbrenner: effektive und vielfältige funktionelle Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bein-, rücken- und Gesäßmuskulatur, stets nach den neuesten Erkenntnissen zusammengestellt und mit Musik und Elan geleitet. Bitte mitbringen: Iso-Matte und feste Turnschuhe, Trinken Beginn: Mittwoch, 27.07.2011, 09.00 – 10.00 Uhr, 3 Vormittage Ort: Spinosa, großer Saal, Schlehenweg 1...

Fitness Total mit Sabine Schmid

Marlies Lehmann
Marlies Lehmann | Glinde | am 05.07.2011 | 948 mal gelesen

Glinde: Spinosa | Wer Lust hat seine Ausdauer zu verbessern - die gesamte Muskulatur zu kräftigen und fetzige Musik mag, ist in diesem Kursus genau richtig! Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Turnschuhe und Trinken Beginn: Montag, 25.07.2011, 20.00 – 21.30 Uhr, 3 Abende Ort: Spinosa, großer Saal, Schlehenweg 1 a Kursgebühr: 10,80 € VHS Glinde Tel.Nr. 040 / 714 04 495 FAX: 040 / 714 04 496 E-Mail: GlindeVHS@aol.com

Mit dem Skizzenblock durch Hamburg

Marlies Lehmann
Marlies Lehmann | Glinde | am 05.07.2011 | 539 mal gelesen

Glinde: VHS Glinde | …Skizzieren, Zeichnen, Lavieren… In Hamburg zeichnerische Motive entdecken, z.B. die Landungsbrücken, die Alsterarkaden, die Fischauktionshalle usw. Vom einfachen Skizzieren, intensivem Zeichnen bis zum Lavieren (Aquarellfarbe) entsteht das fertige Motiv. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind willkommen. Mitzubringen sind: Skizzenblock (ca. 24 x 34 cm), Fineliner bzw. permanent Filzstift, Kohle, Bleistift,...

Sommerprogramm 2011 der Volkshochschule Glinde

Marlies Lehmann
Marlies Lehmann | Glinde | am 05.07.2011 | 998 mal gelesen

Sommerpause? Nicht an Ihrer Volkshochschule Glinde Wir bieten auch in diesem Sommer ein abwechslungsreiches Programm an. Es beginnt am Dienstag, 12. Juli mit Mareen Plikat und Nordic Walking von 10.00 bis 11.00 Uhr rund um den Mühlenteich. Ab 25 Juli erwartet Sie Sabine Schmid ab 20.00 Uhr in der Spinosa für 1 1/2 Stunden zu Fitness total, ab 27. Juli von 9.00 bis 10.00 Uhr zum „Problemzonentraining“ Bauch – Beine...