Präventionskurs Aktiv 70 PLUS beim SC Wentorf

Präventionskurs Aktiv 70 PLUS beim SC Wentorf



Ab dem 19. Mai 2014 bietet der SC Wentorf mit der speziell qualifizierten Trainerin Claudia Duden einen speziellen Präventionskurs für alle Menschen der Generation 70+ an: Aktiv 70 PLUS.

Das Programm ist vielseitig und gesundheits-orientiert. Es zielt ab auf Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Koordination, um die Selbständigkeit der älteren Menschen im Alter zu erhalten. Ein weiteres wichtiges Thema innerhalb dieses Kurses ist die Sturzprävention.

Der Kurs erstreckt sich über 12 Termine (Pause in den Sommerferien Schleswig-Holsteins) und findet jeweils von 10-11.30 Uhr im Mehrzweckraum des Sports (Am Sportplatz 10 in Wentorf) statt.



Die Kursgebühren in Höhe von 25 € für Mitglieder und 60 € für Nichtmitglieder ist bis zum 11.05.14 in der Geschäftsstelle des SC Wentorf (Am Sportplatz10) zu entrichten. Da der Kurs nach einem zertifizierten Programm arbeitet, ist bei regelmäßiger Teilnahme eine Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
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