Präventionskurs Aktiv 70 PLUS beim SC Wentorf

Ab dem 25. August 2014 bietet der SC Wentorf mit der speziell qualifizierten Trainerin Claudia Duden einen besonderen Präventionskurs für alle Menschen der Generation 70+ an: Aktiv 70 PLUS.

Das Programm ist vielseitig und gesundheits-orientiert. Es zielt ab auf Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Koordination, um die Selbständigkeit der älteren Menschen im Alter zu erhalten. Ein weiteres wichtiges Thema innerhalb dieses Kurses ist die Sturzprävention.
Der Kurs erstreckt sich über 12 Termine und findet jeweils von 10-11.30 Uhr im Mehrzweckraum des Sports (Am Sportplatz 10 in Wentorf) statt.

Die Anmeldung und Kursgebühren in Höhe von 25 € für Mitglieder und 60 € für Nichtmitglieder sind bis zum 18.08.14 in der Geschäftsstelle ( Tel. 040-720 42 45 ) des SC Wentorf (Am Sportplatz 10) zu entrichten.

Da der Kurs nach einem zertifizierten Programm und mit einer qualifizierten Trainerin arbeitet, wird der Kurs bei regelmäßiger Teilnahme durch die Krankenkassen bezuschusst.
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