SC Wentorf - Neuer Kurs Qigong

Neuer Kurs Gesundheitssport



Qigong ist eine chinesische Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsform. Mithilfe leichter, fließender Bewegungsübungen werden Vorstellung, Bewegung und der Atem miteinander in Verbindung gebracht, so dass man seine Selbstwahrnehmung und das Gespür für das eigene physische und psychische Wohlbefinden verbessern kann.
Die Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen werden sowohl im Stehen als auch im Liegen oder Sitzen ausgeführt.

Es ist leicht erlernbar und für alle Altersstufen geeignet.


Um diese Bewegungsform einmal kennenzulernen, bietet der SC Wentorf ab 8.5.14 einen von der ausgebildeten Qigong-Kursleiterin Andrea Mielke betreuten Schnupperkurs über 7 Termine an.

Der Kurs findet in der Fritz-Specht-Schule (Wohltorfer Weg in Wentorf) von 20-21.00 Uhr statt.

Die Kursgebühren betragen für Mitglieder des SC Wentorf 14 € und für Nichtmitglieder 22 €.

Anmeldung bis zum 30.4.14 in der Geschäftsstelle des SC Wentorf unter 040-720 4245 oder persönlich Am Sportplatz 10 Mo-Do von 9-12 Uhr und Mi+Do 17-19 Uhr.
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